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一则故事

一个苦者对和尚说：“我放不下一些事，放不下一些人。” 和尚说：“没有什么东西是放不下的。”他说：“可我就偏偏放不下。”和尚让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直倒到水溢出来。苦者被烫到马上松开了手。和尚说：“这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。”

介绍

昨天老婆在用电脑做会计结算，闲来无事从书架上想找本书看看，偶然间发现了一本书，书名忘了，是有关佛学的书籍，主要是有关佛学中“禅宗”的介绍书籍。——一开始看还打瞌睡，可是越到后面就来了兴致.最近几年，我发现自己变的越来越偏执，愤怒很多时候没有办法自控。做技术是如此，做事也是如此。我今天特意在网上了解一些禅道方面的知识，发现我的内心突然平静了很多。

Me的问题

究其原因：是因为我常常习惯于用技术的角度去分析问题，解决问题。

1、总是寻找IF、ELSE（对与错）。

跟被人谈论话题，习惯于让别人走我的路线，习惯于让他人认可我的观念（我的是对的，他的是错的）。但是很多时候发现，没有人愿意并且承认你的观点的正确性。——很多时候对与错完全取决于大家的口才，又或者职位高低。 你的口才好或者你是领导，那么大家就得听你的，得按照你的观点做事情。——潜意识中觉得自己的观点是正确的，但是总是没有办法说服他人，或者又没有办法被别人说服。

2、总是希望什么事情都有result（结果）

任何事情都希望能得到结果，如果很多事情半途而废，半路夭折，那么我会非常的懊恼，觉得浪费了自己的时间和精力，及时你给我工资，但是感觉这些还是不能平息自己的愤怒。

3、太容易按部就班（做事之前必须要有流程）

我总是要求我身边的人，主要是对我老婆，做事情要按部就班，必需知道先做什么，后做什么。如果她做事情跟没头苍蝇似的，那我会抱怨她。但是后来发现，我说了n次，她做事还是跟没头苍蝇似的，并没有因为我的抱怨而有所改善。

禅介绍

禅宗是佛教八大宗派之一，禅是生活，是艺术，是开智慧除烦恼的有效方法。

目前禅在世界各地都很流行，因为它能解决二十一世纪人们遇到的一切困惑，特别是在家庭和睦，社会和谐，修身养性，消除浮躁，减轻压力，开拓心量，助人为乐，慈悲包容，生活充实，开显智慧，以及树立正确的人生观和宇宙观等方面都有突出的益处。

从实用的角度来说，一个人懂“禅”，智商和情商都能得到提高。

 现在的社会到处烦乱，物质生活奢侈浮华；但是，有不少人却感到生活空虚，精神焦虑，苦痛倍增。所以，这个能解决生命问题，提高生命境界的禅学。

摘入

1、初学者的心

佛教中有一句话：初学者的心态，拥有初学者的心态是件了不起的事情。

初学者的心态正如一个新生儿面对这个世界一样，永远充满好奇、求知欲、赞叹。（不要无端猜测、不要期望、不要武断也不要偏见，这都是我们成年人经常犯的错误。）

在工作中，及时你对你所掌握的知识已经很熟悉了，但是也要抱着初学者的心态去聆听大家的意见。这个时候你所能做的事情就是把你的意见说给大家听。尤其是那些工作几年的程序员，面对一些刚工作的程序员，习惯性的不去聆听他的意见，想方设法让他按照自己的意见去做事情。

 2、 对任何人、任何事、任何境，不起烦恼，这叫看破。

我理解是要对你碰到的任何事情，都以积极的观念去看，你就想“这个事情是好的”，“这个人是好的，他并没有恶意”，“这个技术很好，要好好学”。

 3、天天是好日子，夜夜是良宵。

这个我比较喜欢，我们要把每天都过好。我记得”超级学校霸王“里，演张卫健母亲的人，喜欢说的话是”当你不开心的时候，深呼吸，然后跟自己说这个世界多么的美好，空气多么的清新。“。恩，我们早上起来，第一句想的应该就是”又是一个美好的一天“，然后高高兴兴的去上班。

总结

“禅”犹如孤夜中的一盏明灯，照亮我们前行。早点接触下“禅”，会对你的生活、工作是有帮助的。推荐

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